下面的链接将为您连接到各种匿名, 互动, 在线筛查工具将帮助你评估个人健康的各个方面，并帮助你决定是否需要寻求任何专业帮助.

赌博

北极星问题赌博联盟 (NPGA), 明尼苏达州全国问题赌博委员会的附属机构, 是一个非盈利组织, 赌博中立组织，致力于改善受问题赌博影响的明尼苏达州人的生活. 我们透过提高公众对赌博问题和强迫性赌博的认识，以及提倡为受赌博影响的人士提供支援服务和治疗，以达致上述目标.

毒品和酒精资源

酒精资源

  • Al-Anon / Alateen. 一个帮助酗酒者的家人和朋友从亲戚或朋友的酗酒问题中恢复过来的网站.
  • 酒精消费. 一种美国的服务.S. 国家医学图书馆和国家卫生研究院
  • 酒精筛查. 一个网站，帮助评估酒精消费模式，以确定多少是过量.
  • 大学饮酒预防. 你的一站式资源，全面的研究为基础的信息，有关酗酒和酗酒的大学生问题.
  • 喝轮. 在线血液酒精含量计算器
  • e-Chug. (The Alcohol echecup to Go)是一个在线酒精干预和个性化反馈工具，旨在通过分析个人饮酒和风险因素的信息，激励个人评估自己的酒精摄入量.
  • 国家卫生研究所-国家酒精滥用和酒精中毒研究所

戒烟资源

贝米吉州立大学致力于支持希望停止使用烟草产品的学生和员工. 学生可以在学生健康和咨询中心获得有关戒烟的信息.

员工可以通过明尼苏达州的烟草电话咨询项目获得戒烟资源, 您的医疗保健提供者或通过员工援助计划.

其他戒烟资源包括:

  • 戒烟计划 或拨打1-(888)-354- plan或1-(800)-立即退出. 戒烟伙伴是明尼苏达州的免费戒烟方式，包括吸烟、吸电子烟和咀嚼. 我们可以通过一对一的指导和其他有用的工具来支持你的戒烟. 无论何时你需要我们，我们都随时为你服务.
  • Clear Way Minnesota. 一个独立的非营利性组织，通过研究减少烟草使用和二手烟暴露来改善所有明尼苏达州人的健康, 行动与协作.
  • 美国肺脏协会 或致电(218)726-4721或1-(800)- lung - usa. 美国肺脏协会是致力于通过改善肺部健康和预防肺部疾病来拯救生命的主要组织, 通过研究, 教育和宣传.
  • 卫生局局长办公室. 帮助你戒烟的资源